gastrisk bypass pre-kirurgi kosthold

Skrevet av: Catrine Blikom oppdatert: 2011-09-04
Gastric bypass er en vekt-tap kirurgi der magen er gjort mindre og maten er omdirigert slik at den passerer gjennom en mindre del av tarmsystem. Hensikten er todelt-den krymper i magen er gjort for å hjelpe deg å føle deg mett raskere, og omlegging av mat er gjort færre kalorier blir absorbert av kroppen under fordøyelsesprosessen

Du trenger: <. br> datamaskin med internettilgang.
næringsrik, godt avrundet måltider.
sunn snacks.

Diet Før operasjonen

De fleste leger anbefaler pasienter begynne en spesiell diett en eller to måneder før operasjonen. Dette vil forberede deg på den måten du vil spise følge din gastrisk bypass. Etter en gastrisk bypass, kan magen bare hold små porsjoner av mat om gangen, ellers vil du kaste opp. I tillegg, fordi kroppen din er absorberende mindre av maten du spiser, må du sikre at kroppen får de riktige næringsstoffene. Ved begynnelsen av dietten før operasjonen, får du brukt til den nye livsstilen og sikre at du kan vedlikeholde den. Begynnelsen på diett før operasjonen hjelper deg også til å krympe leveren din, som gjør at kirurgen å gjøre et mindre kirurgisk inngrep for å nå magen.

Foods å spise

Det presurgical diett har visse krav. Leger anbefaler at du spiser mellom fire og fem porsjoner protein hver dag. To porsjoner hver av frukt og grønnsaker er anbefalt, sammen med 2 porsjoner av stivelse. Endelig, tre porsjoner med fett utgjør den avsluttende delen av spising plan. Proteiner er magert kjøtt og fisk, nøtter, bønner, ost, egg eller egg substitutter, meieriprodukter, peanøttsmør, cottage cheese og yoghurt. Grønnsaker omfatter tomatjuice, og kokte eller rå grønnsaker. Frukt inneholder juice, epler, bananer, grapefrukt, druer, appelsiner og andre frukter. Stivelse inneholder korn, kjeks, pasta, ris, poteter, mais, squash, bønner eller brød. Fett inneholder margarin eller ulike oljer (raps, linfrø, solsikke, tistelolje og olivenolje).

Porsjons

Del kontroll er viktig. Da spiser pakket mat, bør du spise bare de foreslåtte servering størrelsen oppført på etiketten. For mat uten servering størrelse forslag, måle dem til å bli vant til å bestemme hvor mye av hver maten du trenger. Kjøtt deler bør være 3 gram, bean porsjoner 4 gram, rå grønnsaker 1 kopp, kokte grønnsaker ½ kopp, saft porsjoner ½ kopp, pasta porsjoner ½ kopp og frukt delene varierer avhengig av hvilken type frukt . Snakk med legen din for spesifikke spørsmål om porsjonsstørrelser for din foreslåtte kosthold.


Previous:nothing Next:kilder til vitamin B





Relaterte artikler


  • hvor å kjøpe acai berry
  • kosthold for å øke HDL-nivåer
  • naturlig vanndrivende mat rettsmidler
  • hvordan brenne en ekstra 1000 kalorier denne helgen
  • ernæring for diabetikere
  • en balansert vekttap diett
  • cellulite kur av trening
  • ernæring for nyrer
  • lønnesirup sitronsaft rens
  • hvordan bruke hvitløk for et sunt hjerte




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com