Bee pollen er pollen fra planter av bier og blandet med bee spytt og nektar. Dette pulveraktig, blir en tilstrekkelig matkilde for den mannlige bier. Det er kjent for å tilby mange helsemessige fordeler for konsum i form av kosttilskudd

Du trenger:. .
Datamaskin med internettilgang
næringsrik, godt avrundet måltider.
sunn snacks.

komponenter

Protein, karbohydrater, B-kompleks vitaminer, mineraler, essensielle fettsyrer og andre essensielle næringsstoffer finnes i bee pollen i varierende mengder.

Fordeler

Innrapporterte Gevinstene er økt energi og utholdenhet. Det kan også hjelpe allergier ved å styrke immunsystemet.

Identification

Bee pollen finnes i pulver, tabletter eller kapsler. Det kan eller ikke kan kombineres med andre kosttilskudd.

Hensyn

Det kan være best å finne bee pollen fra en lokal kilde til å øke potensielle fordeler.

Advarsel

Som med alle bee produkter , det er potensiale for allergi til bee pollen, derfor bør brukes med forsiktighet hos disponerte individer.

Previous：nothing Next：informasjon om mat kilder med jern og B12

Relaterte artikler

hvordan å øke kli å bekjempe hjertesykdommer

vekttap diett

å spise sunt for hjertet

en balansert vekttap diett

vektkontroll kirurgi

kroppsfett redusering

lap band kosthold ideer

hvordan du legger laksen til et hjerte sunt kosthold

multi-vitamin bivirkninger

havregryn vekttap diett