hvordan du bruker sassy vann å gå ned i vekt

Skrevet av: Vivian Håndstad oppdatert: 2011-09-19
Sassy vann er oppkalt etter sin skaper Cynthia Sass og er vanligvis forbundet med den flate magen kosthold. Fungerer imidlertid navnet sassy vann i mer enn én grunn. Dette er mer enn bare vann. Alle som har søkt vekttap hjelpe kjenner den gamle leveregel av å drikke åtte glass vann. Sassy vann gir den oppgaven noen zing, beroliger din mage-tarmkanalen, og gjør det enkelt å finne ut om du er ferdig med målet ditt for dagen

Du trenger:.
8 kopper vann pluss litt (2 liter ).
1 ts revet ingefær.
1 agurk, skrelt og tynt skiver.
1 sitron, veldig tynt skiver.
Et dusin eller så små peppermynte blader.
.


en.
Bland alle ingrediensene i en stor mugge AT NIGHT.
Sassy vann er en enkel måte å øke vekttap som en del av et vekttap system. Hjelp deg selv ved å legge denne blandingen til din daglige rutine. Før du går til sengs, skive sitron og agurk, rist av ingefær, og klipp av noen friske peppermynte blader. Sett alt i samme beholderen og rør litt.
to.
LA blandingen til SET Over natten i kjøleskap.
Ethvert vekttap systemet er delvis om disiplin og rutine. Denne delen av rutinen er lett . . . bare la den sitte. Hvis du får det gjort kvelden før, vil smakene mix over natten, og drikken din vil bli kaldt, forfriskende og klar til å gå neste dag.
Tre.
DRINK HELE Pitcher FØR BED.
Et vekttap system begynner alltid med et prinsipp (drikke 8 glass), ender beveger seg gjennom disiplin (rutiner), men alltid i utførelsen. . . ingenting hjelper hvis du ikke gjør det. Beholderen gjør det enkelt å holde styr på vanninntaket. Hvis du drikker det, du drikker det. Noen mennesker foretrekker å stamme ut vannet før du drikker for å fjerne rinds og korn som ikke er absorbert.
Se flere tips knyttet til Sassy Vann og Flat Belly Diet nedenfor.

Tips og advarsler


  • Spis mer ofte i løpet av dagen med små sunne porsjoner for å gi lettere fordøyelse.
  • Dette vekttap systemet er utviklet for å øke hydratisering, redusere oppblåsthet, flatere mage.
  • Som et resultat unngå matvarer som naturlig forårsaker oppblåsthet for deg.
  • Vær mildt fysisk aktiv etter hvert måltid for å fjerne luft fra GI.
  • Se relaterte artikler og ressurser på denne siden for mer hjelp med vekttap systemet.



    Previous:nothing Next:grønn te diett for vekttap





    Relaterte artikler


  • naturlig appetitt suppressant kosthold
  • kosthold for nyre styrke
  • multi-vitamin bivirkninger
  • kosthold for skrumplever
  • naturlig vanndrivende mat rettsmidler
  • den beste tiden for å ta whey protein pulver
  • fast food for diabetikere
  • hvordan du kan redusere saltinntaket for et hjerte sunt kosthold
  • meksikansk mat for diabetikere
  • hvilke matvarer er høyt i alkaliske?




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com