Spicy Baconator er en vri på Wendy's populære Baconator sandwich. Burgeren er stablet høyt med flere karbonader, flere skiver av ost, jalapenos og flere biter av bacon. Det er flere ernæringsmessige fordeler og konsekvenser av å spise dette burger

Kalorier

The Spicy Baconator har nok kalorier til å gjøre opp for nesten halvparten av daglig inntak av kalorier. Det er 880 kalorier i hver Spicy Baconator.

Fat

En Spicy Baconator har 85 prosent av daglig inntak av fett, og 120 prosent av daglig inntak av mettet fett, med 55 gram og 24 gram, henholdsvis. Det er også 2,5 gram transfett i alle Spicy Baconator.

Kolesterol

De som er bekymret for sin kolesterol bør holde seg unna Spicy Baconator. En burger har 67 prosent av daglig inntak av kolesterol.

Sodium

The Spicy Baconator er også dårlig for de som er bekymret for sin natrium inntak. Det er 77 prosent av daglig inntak av natrium i alle Spicy Baconator.

Protein

The Spicy Baconator er en god kilde til protein. Det er 58 gram protein i hver Spicy Baconator. Dette er 116 prosent av det daglige anbefaling av protein.

Iron

Mens det er flere negative til Spicy Baconator, er det en god kilde til jern. En Spicy Baconator har 40 prosent av det daglige anbefalte mengden av jern.

Previous：nothing Next：hvor mye fett per dag er nødvendig å gå ned i vekt?

Relaterte artikler

hjemmelaget appetitt suppressants

raskeste måten å miste en øl magen

den beste muskel bygging dietter

diett-vennlig mat

mat til å hjelpe erektil dysfunksjon

hvordan å håndtere diett uten dumt kjepphest dietter

hvordan du kan redusere vekten med kitosan

akavar fakta

måltider dietter

vekttap avrusning program