marie Callender’s pot pie ernæringsmessige informasjon

Skrevet av: Trine Mørland oppdatert: 2012-02-10
Det kan være lett å overse den ernæringsmessige informasjon om noen av våre beste komfort mat. Marie Callender's pai har noen ernæringsmessige fordeler i form av vitaminer og mineraler, men de er høy i fett og natrium. Folk som ser på sin vekt eller kolesterol bør forstå nøyaktig hva de spiser

fett og kalorier

En full Marie Callender er kylling pot pie regnes som en tjener. En kake har 667 kalorier, over halvparten av disse kommer fra fett. Av de 41 g fett i en pai, er 12 g mettet fett, og 2 g er trans fett. Dette er usunt fett som kan føre til hjerte problemer senere i livet. En pai inkluderer også 16,3 g enumettet fett, som regnes som et sunnere fett

Sodium og kostfiber

En Marie Callender er kylling pot pie har 42 prosent av det daglige verdi av natrium:. 1 002 mg per pai. Natrium er nødvendig for kroppen, for visse handlinger, for eksempel muskel sammentrekning og nerve overføring, men for mye natrium kan føre til problemer som høyt blodtrykk.

En servering av dette produktet har 3 g kostfiber. Dette er 11 prosent av det daglige verdi av kostfiber. Dette er viktig for en vanlig fordøyelsessystemet, som det hjelpemidler i fordøyelsesprosessen i tarmene. Ifølge Verdens sunneste Foods, hjelper kostfiber du administrere både kolesterol og blodsukker.

Protein

Marie Callender er kylling pot pie gir 19,4 g protein per servering, 39 prosent av det daglige verdi av protein. Protein er viktig for både muskelvekst og muskel reparasjon. Protein er også en viktig byggestein i dine øyne, negler og hår.

Vitaminer

En servering av Marie Callender er kylling pot pie gir 2127 hormonspiral av vitamin A, eller 43 prosent av det daglige verdien av vitamin A. Vitamin En er en viktig del av utviklingen for bein og tenner. Dette vitamin er også kjent for å hjelpe med visjonen.

Mineraler

Marie Callender er kylling pot pie er en utmerket kilde til jern. En pai gir 4,1 mg, noe som kommer til 23 prosent av det daglige verdi av jern. Iron hjelper flytte oksygen i blodet gjennom kroppen


Previous:nothing Next:hva er bivirkningene av å konsumere for mye koffein?





Relaterte artikler


  • vekttap avrusning program
  • mat diabetikere bør spise
  • godt kosthold for nyrer
  • kan du miste vekt ved å kutte kalorier?
  • hvordan å bli en stor vekttap partner
  • hvordan du justerer kostholdet ditt for å miste vekt raskt
  • rå mat diett mat
  • hvor å miste vekt jobbe netter
  • hvordan å miste 5 pounds i 5 dager
  • næringspyramiden for elementære barn




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com