hvordan modeller ned i vekt raskt?

Skrevet av: Anne Marie Jensen oppdatert: 2011-09-08

Dietter

En modell gamle stand-by til vekttap er stort kalori-skjæring. Mange modeller starte en "rensing" diett av frukt, grønnsaker og juice. Faktisk, mange av dem bestemmer seg for å spise bare ett måltid per dag, mens du drikker juice eller vann for resten av dagen i stedet for å spise. Naturligvis, unngår de junk food og alkohol som pesten. Deres virtuelle "juice rask" gir modeller å miste opp til 10 pounds i vann vekt og bli slankere i tide til sin fotoseanse eller rullebane utseende.

Usunne metoder

Det er noen fortrinn til påstanden om at modellene røyker sigaretter og bruker sigaretter for å dempe matlyst. Å miste maksimal vekt, modeller kan kjede-røyker stedet for å spise måltider, noe som gjør dem i stand til å raskt miste 5-10 pounds av vann vekt. Noen modeller kan også ta appetitt-dempe diett piller, som noen ganger kan føle seg kvalm rundt mat og holde dem fra å spise.

Øvelse

Modeller kan også bruke øvelsen til å gå ned i vekt raskt, befeste sin øvelse rutine ved å øke vekten sin motstand til å bygge mer muskler, og dermed øke deres metabolske vekt. De kan også kjøre en ekstra mil på tredemølle for å få fart langs fettforbrenningen. Stor øvelse betyr også at de brenner mer kalorier, og dermed føler deg mer sulten. For å kompensere, kan de spiser et sunt, grunnleggende kosthold med lite fett proteiner, frukt og grønnsaker.


Previous:hvordan du gjør en kolon renset uten smerter og kostnader Next:hvorfor jern forårsaker forstoppelse





Relaterte artikler


  • hvordan å forstå om epler forebygge kreft
  • om grønn te fordelene som en antioksidant
  • hvordan du finner din idealvekt
  • hvordan komme i form og leve et langt liv
  • hvordan du gjør en kolon renset uten smerter og kostnader
  • Hva gjør kolesterol?
  • hvordan du velger rotfrukter som lette leddgikt smerte
  • Fordelene med Chlorella
  • hvordan å reversere lav testosteron
  • om urte kolon rensing




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com