de vanligste årsakene til nakkesmerter og nummenhet

Skrevet av: Anne Brit Lystrup oppdatert: 2014-01-14
en av de vanligste årsakene til nakke smerter og nummenhet inkluderer store mengder mental stress. i tillegg kan muskel stammer, leddgikt og dårlig holdning bidrar også til denne tilstanden. lider av nakke smerter og nummenhet bør være Sørg for å rådføre seg med sine leger for å behandle de underliggende årsakene til tilstanden.
en muskel belastning er en annen vanlig årsak til nakkesmerter og nummenhet. denne tilstanden ofte oppstår etter perioder med tung vektløfting eller plutselige støt slik som de opplevde under bilulykker. folk som liker vektløfting og er opptatt med utviklingen av muskel stammer bør passe på å bruke riktig skjema under øvelser som setter høye mengder stress på nakken. de bør rådføre seg med en fysioterapeut eller personlig trener for å gjøre sikker på at øvelsen blir utført på riktig måte.
artritt er en vanlig tilstand blant eldre populasjoner. som de forholdene som er nevnt ovenfor, er det også en vanlig årsak til nakkesmerter og nummenhet. som når leddgikt streik i andre deler av kroppen, kan leddgikt i nakken forlate person påført med tilstanden føler seg veldig sår og ubehagelig. i tillegg kan leddgikt i nakken noen ganger føre til en klemt nerve, som er en vanlig årsak til nummenhet. fysioterapi og visse smertestillende medisiner terapi kan være effektivt i behandling av leddgikt.
endelig, nakkesmerter og nummenhet er ofte forårsaket av dårlig holdning. dårlig holdning oppstår når en person setter en høy mengde stress på en del av kroppen som ikke er ment å tåle denne belastningen, for eksempel nakke -og skulder regionen. for å forebygge nakke smerter og nummenhet assosiert med dårlig holdning, bør folk være sikker på å ta visse forholdsregler når du står, går, og selv sitter. for best resultat, bør de stå eller sitte høyt med skuldrene plassert rett over hoftene.


Previous:nothing Next:sammenheng mellom kløe og sykdom





Relaterte artikler


  • forskjellige typer ansikts skader
  • second opinion
  • de vanligste årsakene til underarm lukt
  • hva gjør en pediatrisk oftalmolog do
  • kronisk nyresykdom
  • Hva bør jeg se etter i en Reiki massasje bord
  • den vanligste røde øye lokker
  • de ulike årsaker til dobbeltsyn
  • vanligste diabetes patofysiologi
  • de vanligste årsakene til nakkesmerter og stivhet




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com