quercetin
Skrevet av: Tone Paulsen oppdatert: 2014-02-02
quercetin er en plante-baserte kjemisk, kalt en phytochemical, som finnes i noen typer planter, frukt og grønnsaker. det er ofte ansvarlig for å gi planter, blomster, frukt og grønnsaker deres farge. fargen i epler og rødløk er forårsaket av quercetin.
quercetin kan være en populær naturlig middel for allergi og inflammatoriske lidelser på grunn av sin mangel på bivirkninger. det er ingen skadelige bivirkninger kjent, men det kan har noen interaksjon med visse former for kjemoterapi. mer forskning er nødvendig for å fastslå om dette samspillet er positiv, negativ eller nøytral.
for de som ønsker å bruke quercetin som en anthistamine, er det foreslått den daglige dosen bør ikke overstige 600 mg. det er anbefales ikke å ta dette på en gang, men i flere doser utover dagen. for å få quercetin i slike tall, er det nødvendig å ta det som et supplement som en eple har ca 13mg av quercetin.
quercetin er også generelt antatt å være ikke-giftig. studier utført på quercetin giftighet viste ingen skadelige effekter mellom grupper gitt lave doser og høye doser. den eneste bivirkningen nevnte var at noen i gruppen med høy dose opplevd mer vekttap enn de i lav dose gruppen.
Previous:nothing Next:endoderm
Relaterte artikler
hexadactyly
basal kroppstemperatur diagram
velge de beste onkologi kirurgene
de pectorals
sammenheng mellom blodtrykk og ødem
om naturlig desinfeksjonsmiddel
natur underskudd uorden
virkningene av å kjøre
Hjem fetal Doppler
chondromalacia patellae