unngå en brokk etter keisersnitt

Skrevet av: Tone Paulsen oppdatert: 2014-05-07
en operasjonssåret brokk etter en c- delen er en ganske vanlig komplikasjon, men sjansene for å få en kan vanligvis senkes ved å følge noen tips. generelt, unngå å sette press på innsnitt området er viktig for å forebygge en brokk, og dette kan gjøres på flere måter. en av de enkleste metodene er å avstå fra å løfte tunge ting i ca to måneder etter keisersnitt, som anstrengende magemusklene i løpet av denne tiden er ikke en god idé. miste vekt så raskt som mulig kan også bidra til å redusere belastningen på snittet. endelig, vil et godt kosthold og regelmessig mosjon ikke bare typisk hjelpe i å miste vekt, men vil også redusere oppblåsthet og stort trykk på såret.
mange kvinner er ivrige til å miste sin graviditet vekt kort tid etter levering, men de prøver å unngå en brokk etter en c- seksjon har grunn til å gjøre slik at andre enn bare å se slankere ut. bærer overvekt kan legge utilbørlig press på ditt snitt, noen ganger fører til en brokk i området. dette gjelder spesielt hvis mesteparten av vekten din er båret rundt midjen, som er typisk tilfelle når en graviditet ender. av kurset, bør du ikke bli presset til å miste alt på en gang bare for å unngå en brokk etter en c- delen, så sakte og jevnt vekttap er ofte den sunneste metoden.
faktisk noen vaner som du bør komme inn i for å hindre en brokk etter en c- delen skal også hjelpe deg å miste vekt. For eksempel er regelmessig mosjon ofte anbefalt så snart legen er enig i at det er greit, da du vil trenge for å holde bukveggen sterk for å unngå en operasjonssåret brokk. stikker til en diett som er lav i salt og høy i fiber er også bra, da dette vil hindre oppblåsthet og forstoppelse som ofte forårsaker det. drikke rikelig med væske kan også hjelpe deg å unngå oppblåsthet, noe som kan resultere i en slankere utseende totalt.


Previous:nothing Next:muskelsvinn





Relaterte artikler


  • Farene ved lordosis
  • arrdannelse alopecia
  • Forskjellen mellom enkelt betaler helsetjenester og universell helsetjenester
  • Restaurant helse inspeksjon
  • binyre svikt
  • atomoksetin
  • vite om jeg er allergisk mot hvete
  • Adduktoren
  • fosterets skjerm
  • sekundær osteoporose




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com