de vanligste årsakene til en deltoid belastning

Skrevet av: Anne Marie Jensen oppdatert: 2014-07-15
de vanligste årsakene til en deltoid stamme omfatte sports-relaterte skader, som vanligvis forårsaket av plutselige eller sterke bevegelser i muskelen. dette kan omfatte sport, men først og fremst de som krever løft for eksempel vektløfting eller pitching, slik som baseball. innimellom andre traumer, for eksempel løfte barn feilaktig, bilulykker, eller sover i en vanskelig stilling, kan også forårsake en belastning, behandling vil avhenge av alvorlighetsgrad og type belastning.
behandling for en deltoid belastning vil avhenge av alvorlighetsgraden av skaden. mindre forstuinger kan vanligvis behandles med is søkt til området for å få ned hevelse og redusere smerte, etterfulgt av en hel dag eller to med hvile. etter dette, kan muskelen brukes langsomt og forsiktig. idrett bør ikke bli gjenopptatt i minst en uke etter en mindre belastning eller forstuing.
mer alvorlige belastninger bør vanligvis bli sett av en lege. røntgenbilder kan utføres for å utelukke enhver mulighet for et brudd. når det er fastslått at en deltoid belastning er årsaken til ubehag, kan pasienten bli pålagt å hvile armen i flere uker for å la muskelen tid til å helbrede seg selv. medisiner for smerter kan også foreskrevet. gang helbredelse har begynt, kan lett trening gjenopptas å bidra til å re-styrke i muskelen.
i mange tilfeller kan idrettsutøvere gjenvinne full funksjon av muskler med riktig rehabilitering. dette er mer sannsynlig med mindre alvorlige stammer og med en lang hvileperiode for helbredelse før aktiviteter blir gjenopptatt. hvis muskelen blir brukt altfor iherdig under healing perioden, er sjansen for ytterligere skader øker kraftig.


Previous:nothing Next:ultralyd transducer





Relaterte artikler


  • transvaginal ultralyd
  • skiftarbeid søvnforstyrrelse
  • de vanligste allergier
  • borborygmus
  • glossitt
  • perifere ødemer
  • symptomer på fibromyalgi
  • de vanligste årsakene til underarm lukt
  • hva som forårsaker en forstørret lever
  • mindre sår




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com