søvn bruxism er når noen sliper, gnashes eller knytter hans eller hennes tenner mens du sover. det er den tredje vanligste søvnforstyrrelse bak snakke mens du sover og snorket. dem som lider av søvn bruxism ofte vekke med en hodepine eller smerter i kjeven, øret eller i ansiktet. andre symptomer inkluderer tygget vev på innsiden av kinnet, fordypninger på tungen, ødelagte tenner, øreverk og ising i tennene. søvn bruxism ikke alltid oppstår i isolasjon, og søvn studier har vist at de som lever med sykdommen kan også lider av obstruktiv søvnapné, eller pauser i pusting under søvn.
lider av denne tilstanden har forsøkt virkemidler som trening, yoga, hypnoterapi og akupunktur, med varierende grad av suksess. redusere dagtid stress, få en tilstrekkelig mengde søvn om natten og holde seg til en beroligende nighttime rutine også kan hjelpe. eksperter advarer om at anti- angst og antidepressive medikamenter generelt ikke er effektive i å redusere sliping. tannlegene anbefaler ofte at en person som lider av søvn bruxism bør bruke en tilpasset munn vakt som ikke forhindrer at brukeren fra sliping eller sammenbitte av tennene, men beskytter tennene fra ytterligere skade. når tilstanden er til stede hos barn, bør foreldre diskutere søvn bruksisme symptomer med en medisinsk faglig.

Previous：nothing Next：de anbefalte barnet vaksinasjoner

Relaterte artikler

hva kan jeg gjøre hvis jeg øredobber forårsake utslett

søt syndrom

de vanligste årsakene til sen eggløsning

dyp blåmerke

paroksysmal nattlig dyspné

Kinsey skala

cystisk fibrose

hexadactyly

sammenheng mellom ms og hjerneskader

alvorlig bihulebetennelse