sammenheng mellom isjias og hoftesmerter

Skrevet av: Anne Marie Jensen oppdatert: 2014-01-28
er isjias og hoftesmerter ofte forbundet med hverandre fordi hoftenervene går fra korsryggen ned hvert ben, noe som betyr at nerven passerer nær muskler som er koblet til hip. veldig ofte, musklene i hofte som får tett eller anstrengt kan føre til kompresjon på hoftenervene, noe som kan føre til isjias isjias er en smertefull følelse-. ofte en skyting smerte-som kan kjøre alt fra korsryggen helt ned på baksiden av bena på grunn kompresjon på hoftenervene. isjias og hoftesmerter er koblet fordi man kan være forårsaket av andre.
når isjias og hoftesmerter gjøre sammenfallende, er det klemt eller komprimert nerve, igjen, ikke nødvendigvis i hoften. nerve kan få klemt et sted i nedre del av ryggen, forårsaker en smertefull følelse i hofte eller ben, ganske ofte, faktisk, er sciatic smerte forårsaket av kompresjon på hoftenervene grunn av en skiveprolaps eller herniated plate i ryggraden. dette kompresjon kan føre til en smertefull fornemmelse alt fra korsryggen ned til anklene.
en mangel på tilstrekkelig fleksibilitet og en mangel på regelmessig bruk av hip muskler kan føre til isjias og hoftesmerter. sitte i lange perioder, for eksempel øke sannsynligheten for hoftenervene komprimering i setet og hoftene. sitter er en statisk stilling, betyr musklene i hoftene og korsryggen ender opp straining i samme stilling over lengre tid. hoftenervene kan bli klemt eller komprimert mellom spente muskler, forårsaker isjias og hoftesmerter, eller det ene eller det andre. deltar i en vanlig trening rutine kan bidra til å lindre sciatic smerte, og en kjerne trening utføres regelmessig kan styrke og tone musklene som støtter ryggsøylen, og dermed unngå tilstander som en skiveprolaps, som kan forårsake isjias og hoftesmerter.


Previous:nothing Next:effekten av dehydrering





Relaterte artikler


  • symptomer på øyekatarr i babyer
  • de forskjellige typer personlighetsforstyrrelse tester
  • cathiodermi
  • hva som forårsaker kroniske ankelen smerte
  • agenesis av corpus callosum
  • symptomene på teething
  • sammenheng mellom aspirin og hypertensjon
  • forholdet mellom stress og diabetes
  • de vanligste årsakene til acid reflux og kvalme
  • sammenheng mellom gikt og hyperurikemi




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com