Alle vet at du må trene for å forbrenne mer kalorier hvis du prøver å gå ned i vekt. Men trening høres ut som en grusom idé for mange mennesker. Så ikke trener! Bare flytte rundt mer. Og du kan begynne NÅ
en
GET UP AND DANCE-Så snart du har lest dette ferdig første skritt stå opp og danse! Bare gå til Grooveshark online for å spille en av dine favoritt sanger og danser som en tosk! Du vil bli overrasket over hvor sliten du kan få ved å danse til en sang. Gå videre . . . prøve det
2
DO KOMMERSIELL ØVELSE -!. Mens du ser på TV stå opp og gå rundt i hver eneste kommersielle. Det trenger ikke å være mye. Start en last av klesvask. Kjør for å samle skitne klær fra barna rom. Støv noen møbler. Bare gjøre noe, hva som helst! Du vil brenne kalorier og du vil også rent i huset
3
ACT som en unge -!. Lyst til å føle akkurat hvor ute av form du er? Få på gulvet og krype rundt i huset på hender og knær! Kom ned trappen på baken din. Ta store dumt trinnene mens flagrende armene. Bare flytt rundt som du har ingen bekymringer i verden!

Previous：nothing Next：hvordan å bruke hCG ved injeksjon for å gå ned i vekt

Relaterte artikler

hvordan å bruke hCG ved injeksjon for å gå ned i vekt

kosthold for fruktbarhet

11 påviste fordelene av omega-3 fiskeolje for kvinner

hvordan du skal begynne en Atkins diett

salba fordeler

å spise sunt når du reiser for business

gode kilder til protein

balsamicoeddik helsefordeler

safe vekt-tap dietter

grunner til usunt kosthold