fordeler av å drikke rødvin

Skrevet av: Anne Brit Lystrup oppdatert: 2011-09-02
Er drikke rødvin bra for deg? Hvis konsumert i moderate mengder, er det sannsynligvis. En hel rekke helsemessige fordeler er tilskrevet rødvin. Les videre for det grunnleggende

Heart Fordeler

Rødvin inneholder resveratrol sammensatte og antioksidanter som kalles flavonoider og nonflavonoids. Sammen kan disse stoffene beskytte fu00F4r av blodårer i hjertet, redusere "dårlige" kolesterolet, forebygge blodpropp, og hindrer at blodårene tettes.

Cancer Prevention

Resveratrol kan hjelpe undertrykke unormal cellevekst, holde både brystkreft og prostatakreft fra utviklingsland.

Anti-Aging Egenskaper

Resveratrol er knyttet i forskning med mus å redusere aldersrelatert eller andre inflammatoriske sykdommer som blodforgiftning, blindtarmbetennelse, og peritonitt. Det kan hjelpe kroppen med vev vedlikehold, og dermed forlenge det menneskelige livsløp.

Fedme

I studier med mus, ble resveratrol vist å redusere antall fettceller, samt redusere markører knyttet til fedme-relaterte sykdommer som diabetes og tilstoppede arterier. I en annen studie, forhindret det fett opphopning i leveren hos "alkoholiker" mus.

Advarsler

Mens en liten mengde rødvin sannsynligvis ikke har helsemessige fordeler, overdrevent alkoholforbruk er kjent for å forårsake organskade. Leger anbefaler å begrense rødvin til ett glass om dagen for kvinner, og to for menn.


Previous:nothing Next:vitamin e for akne utsatt hud





Relaterte artikler


  • ernæring for insulin resistens
  • best vitaminer for menn over 50
  • metabolske endringer på en svært lav karbohydrat diett
  • typer kildevann
  • 2200 calorie diabetiker diett
  • vekttap med ephedra
  • kolesterol diett
  • matvarer som forårsaker høyt blodtrykk
  • hvor å miste 27 pounds i 30 dager på dr oz sine mirakel kosthold
  • ernæringsmessige verdien av kalv lever




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com