om naturlig mat kroppen rens

Skrevet av: Anne Marie Jensen oppdatert: 2011-10-15
De fleste gjør en kropp rens å gå ned i vekt, opprettholde sin helse eller få over sykdommen. Rensing kroppen kan også eliminere candida albicans, en diploid sopp som lever naturlig i kroppen. Når denne soppen vokser rampantly i tykktarmen, kan det føre til hodepine, matallergier, gastritt, gjær infeksjoner og til og med autoimmune sykdommer. Det finnes en rekke naturlige matvarer som kan brukes til å rense kroppen og fjerne overflødig Candida albicans

Betydningen av Natural Food Renser

Enkelte naturlige matvarer har soppdrepende midler som kan eliminere Candida overvekst. Denne soppen er vanligvis forårsaket av et overforbruk av antibiotika, kortikosteroider og p-piller. Stress, dårlig kosthold og klorvann kan også sette den av. Candida overvekst kan føre til betennelse i slimhinnene i tykktarmen. Uten en naturlig mat rens, de fleste lett tilgjengelig kilde, kan disse fremmede stoffene inn i blodstrømmen, invadere celler og organer og forårsake alvorlige sykdommer.

typer grønnsaker for Cleansing

Det finnes en rekke grønnsaker som kan brukes for kroppen rensing. Noen av disse inkluderer grønnkål, løk, reddiker, agurk, gulrøtter, persille, brokkoli, kålrot, spinat, kål, grønn og rød paprika, avokado, rødbeter, selleri og hvete gress. Grønnsaker har enzymer som kan drepe sopp. De inneholder mye vitaminer og mineraler. Disse næringsstoffene kan fylle de tapte til candida albicans, som lever av visse næringsstoffer. Absorpsjonshastigheten av disse næringsstoffene er større hvis du blander dem og drikke juice.

Typer Frukt for Cleansing

Frukt er også naturlige matvarer som kan brukes for kroppen rensing. Frukt er naturlig avføringsmiddel. De kan bli kvitt kolon fecal forstoppelser og forbedre ernæringsmessige absorpsjon. Frukt inneholder også mye vitaminer og mineraler. De har også enzymer som kan drepe Candida sopp. Noen vanlige frukter for kroppen rensing er kiwi, melon, ananas, appelsiner, grapefrukt, bananer, mango, jordbær, blåbær og papaya. Akkurat som med grønnsaker, kan juicing med frukt forbedre ernæringsmessige absorpsjon

Andre typer matvarer for Cleansing

Det finnes en rekke naturlige matvarer som du kan spise hver for å rense kroppen. Hvitløk dreper sopp. Hvis du spiser flere fedd hvitløk per dag, kan du drepe candida overvekst. Ginger fungerer også bra for å drepe sopp. Yoghurt har kulturer av probiotika som kan fylle kroppens naturlige bakterier. Denne bakterien er normalt slitt med candida overvekst. Buttermilk har også probiotika. Kokosolje har også soppdrepende egenskaper.

Tidsramme på Cleansing

Du bør gjøre naturlig mat kroppen rensing i omtrent en måned. Etter det, gjenta rensing hver seks til 12 måneder. Hvis du har helseproblemer eller en sykdom, kan du vurdere juicing med grønnsaker og frukt for lengre perioder av gangen.


Previous:nothing Next:magnesium, kalsium og sink for foten smerte





Relaterte artikler


  • Sommeren vekttap planer for tenåringer
  • hva er konsekvensene av en diett med ikke nok fett?
  • vekttap ved å svømme
  • kan du ta for mange probiotika?
  • hva slags mat inneholder silisium?
  • fordøyelsessystemet rensing
  • ernæring av zucchini
  • raskt vekttap med frukt
  • kosthold for fruktbarhet
  • å spise riktig mat for vekttap




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com