papaya enzymer og vekttap

Skrevet av: Line Eeg oppdatert: 2011-10-01

Papaya enzymer er bra for fordøyelsen helse, dårlig ånde og gass. De inneholder vitamin A og C og er også en god kilde til kalium. Papaya enzymer brukes for å behandle sår, insektstikk og bitt, og også som en vekt-tap supplement

Papain

Papaya enzymer inneholder papain. Papain brukes til å bryte ned og hjelpe fordøye kjøtt og proteiner. Dette er essensielt i et vekt-tap regime.

Alpha Amylase og Protease

Papaya enzymer inneholder også alfa amylase og protease. Disse to enzymer å bryte ned og fordøye stivelse, karbohydrater og proteiner. De kan også gi et løft til metabolismen.

Super Enzym og Fiber Rich

Papaya enzymer fungere som en super enzym. De ikke bare bryte ned proteiner, karbohydrater og stivelse, de også hjelpe fordøye fett, fart på stoffskiftet og fungere som en vekt-tap supplement. Papaya er rike på fiber. Fiber hjelper en person føler seg full og hindrer forstoppelse. Fiber rik mat er et must på noen vekt-tap diett eller vedlikeholdsprogram.

Hvordan velge en Papaya

En moden papaya har snudd fra grønt til en orange /gul farge. Det bør være myk, men likevel noe fast. Velg en papaya uten synlige flekker eller urenheter. Innsiden eller kjøtt av en papaya skal lyse oransje med svarte frø. Skrell og skjær som en melon.

Supplements eller frukt

Papaya har en myk tekstur og smak litt som fersken og ananas. De er deilige skiver og spises som snacks. Tabletter er også tilgjengelig i velsmakende chewable form eller kapsler.

Hensyn

Papaya enzymer hjelper kroppen å bryte ned og fordøye kjøtt, proteiner, fett, karbohydrater og stivelse. De kan også raskere metabolisme. Mens det er en sammenheng mellom vekttap og papaya enzymer, redusere kalorier og trening er fortsatt best for vekttap.

Previous：nothing Next：makrobiotisk diett for behandling av alvorlig sykdom