hemmeligheter for å vokse høyere

Skrevet av: Line Eeg oppdatert: 2011-12-15

Ifølge vokse-taller. com, vokser gjennomsnittlig person to inches per år fra 3 år gjennom ungdomsårene. Men ditt fulle vekstpotensiale kan ha blitt forandret av en sykdom eller en fysisk ulykke. Det finnes måter du kan gi illusjonen om at du er høyere, slik som står rett opp eller iført hæler. Men ifølge growtallersecretsx. com, selv som voksen kan du fortsatt vokse høyere, med alternativer som kosttilskudd, veksthormoner, øvelser og kirurgi

Supplements

Den enkleste måten å få høyde er ved å ta spesielle typer naturlig kosttilskudd, ifølge growtallersecretsx. com. Nettstedet anbefaler å ta daglige caplets som inneholder en blanding av aminosyrer, glukosamin og multivitaminer. Sjekk med en lege før du tar kosttilskudd, som du ikke vil at de skal samhandle med andre kosttilskudd eller medisiner du kan ta.

Veksthormoner

I følge growtallersecretsx. com, ta menneskelig vekst hormoner kan permanent legge til fem inches til din høyde på bare fem måneder. Men nettsiden sier også at denne metoden er bare at effektive under ungdoms år, en tid i livet ditt når du likevel kan vokse uansett. Også disse veksthormoner er dyrt, koster opp til $ 18 000 i året, ifølge vokse-taller. com. Tar menneskelige veksthormoner er tidkrevende, da du må injisere deg selv hver dag. Grow-taller. com advarer om at veksthormoner har risikable bivirkninger som høyt blodtrykk, vektøkning, muskelkramper, hodepine, diaré, svimmelhet, håravfall, tretthet og depresjon.

Øvinger

Må daglig strekke å forlenge ryggraden. Dette vil gi deg en høyere utseende og samtidig redusere eventuelle slouching. Ikke forvent å kjapt vokse høyere fra tøyningsøvelser. Også må du oppbevare gjør disse øvelsene, selv etter at du ser resultater, for at resultatet skal vare. Ifølge growtallersecretsx. com, kan du vokse opp til en tomme høyere fra rette ut ryggraden gjennom øvelser.

Surgery

Kirurgi bør være din siste utvei for å vokse høyere fordi utvinning prosessen er smertefull, ifølge growtallersecretsx. com. Snakk med legen din for å se om operasjon er det rette valget for deg.

Previous：nothing Next：kamille og vekttap